Esta receta de crepes de trigo sarraceno es muy fácil y estoy segura de que la vais a repetir en muchas ocasiones ya que nos sirve como desayuno, como tentempié, merienda, o sustitución del pan en las comidas. Me gusta añadirle kale y jengibre porque obtenemos una combinación estupenda de nutrientes con muchísimas propiedades. Te
Ayer, 16 de octubre, se celebró el Día Mundial de la Alimentación, con el objetivo a largo plazo, para el 2030, de conseguir el #HambreCero. Los compañeros de #Almendralejoaldía se acercaron a nuestro centro y estuvimos charlando de alimentación. Esperamos que os guste. Desde su experiencia, ¿es necesario un cambio en el hábito del consumo
Siempre has pensado que dormir es fundamental para nuestra piel, para mantenernos jóvenes, y tienes razón, pero según la postura que adoptes al dormir puedes favorecer determinadas arrugas en cara y escote. Así que vamos a tener arrugas de expresión ( principalmente en el tercio superior de la cara: patas de gallo, frontales, entrecejo), arrugas
Hoy os traemos una receta dulce y saludable: bizcocho de espelta y algarroba. Os animamos a sustituir vuestra habitual harina de trigo por otras, en este caso usaremos harina de espelta y harina de algarroba, que nos aportará un toque dulce y ese aspecto tan apetecible. Vamos a usar la medida de un vaso de
¿Tienes apariencia de cansado por las dichosas ojeras? Los ojos son fundamentales en la expresión de emociones y cuando tenemos algún problema en la zona periorbicular parecemos tristes o cansados. La piel del contorno de los ojos es muy sensible y fina, unas cinco veces más fina que la del resto de la cara. Además
La micropunción se está convirtiendo rápidamente en el tratamiento de rejuvenecimiento de la piel de elección para muchos médicos estéticos de todo el mundo. Es un tratamiento muy versátil, que podemos combinar con otras terapias, potenciando así los efectos. Puede realizarse en cualquier época del año, siempre que en verano sigamos las pautas de protección
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