Receta de crema de arroz tricolor

Compartimos una receta que le llamo Crema de arroz tricolor, inspirada en la receta fisiogenómica de arroz con mijo.  En este caso usamos distintas variedades de arroz, relativamente fáciles de encontrar en cualquier superficie comercial: arroz rojo, negro y blanco. La receta admite multitud de variaciones, lo ideal es siempre mantener una gran cantidad de

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Consejos para evitar la resaca

Acabamos de celebrar la última noche del año y seguro que en año nuevo más de uno ha notado cefalea, dolor abdominal,naúseas, sed, cierta amnesia… Llamamos resaca al malestar que sentimos el día siguiente de haber bebido alcohol. En estas fechas es probable que algún día te hayas levantado con esa sensación y te hubiese

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